Digge proteinlapper.

Disse her er super enkel å lage og smaker godt. Det er blant annet havregryn i dem, og jeg holder meg mett en stund etter at jeg har spist de her.

Oppskriften kommer her:

– 2 egg

– En neve havregryn

– 1-2 ss cottage cheese

– chiafrø

– 1/2 banan

– En dæsj kanel

Alt dette blander jeg sammen og steker det i litt olivenolje. Jeg får 3 små lapper av denne oppskriften.

Også kan du ha på ønsket topping.

Jeg bruker alt fra brunost og gulost m/syltetøy til yoghurt og bær og mørk sjokolade sånn som på bildet.

Det er skikkelig digg!

//Cathe ❤️

0
Share

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *